ほぐし&ストレッチ



最近、疲れがとれないなぁ~とか、運動不足を感じている方にお勧めです

痛みやコリなどの原因となる筋肉の緊張やシコリを手指により特殊な押圧法にて揉みほぐし、

血液の循環を回復することで、治癒力を高め、症状を緩和させます。

日常のストレスで交感神経優位に傾きやすい自律神経を、リックス効果にて副交感神経を刺激し
自律神経の働きを整え、免疫力を高めます。

◎十分に伸ばしきれない筋肉を、ストレッチしたいとき
◎筋肉の柔軟性が高まり老廃物の排泄作用を高めます
◎ストレッチすることでリラックス効果も高まります

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10分・・・1100円
20分・・・1800円
30分・・・2500円
60分・・・6000円にて受付ています。


リラックスして受けて頂けるよう、Tシャツ・短パンをご用意しております。

ご使用になられたい方はお声をかけてくださいね。
      疲れた時は健友堂にいこう♪   

      ご気軽に、ご連絡ください。


. ただいま5分間無料体験実施中!
(平日16:30まで受付)

足裏&ふくらはぎマッサージ

足裏にはたくさんのツボがあり、ふくらはぎは脚先まで血液を循環させる為に、とても重要な役割を果たしています。
足裏やふくらはぎのシコリやコリを取り除く事は、とても大事なことなのです。

10分・・・1100円